Willkommen im Backstage Studio

Der nächste Einführungskurs findet vom 28. April – 7. Juli 2025 (ohne 9.6. Pfingstmontag) statt. Jeweils Montag, 20.00–21.00 Uhr. 10 Lektionen CHF 210.-/ mit Legi CHF 190.-. Lerne die ersten Stepptanzschritte, coole Beats und Rhythmen kennen. Stepptanzschuhe stehen während des ganzen Kurses zur Verfügung. Falls Du interessiert bist, melde Dich bitte: E-Mail.

Die Pilates Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, für alle geeignet. Als ausgebildete Pilates Trainerinnen bieten Andrea und Ursina Kurse am Mittwoch, Samstag und neu am Montag an. Die Teilnahme ist auch online möglich.

Grosse Auswahl an Kids- und Teens Kursen in Tap und Hip Hop. Neu: Tap ab 4 Jahren mit der Schweizermeisterin Isabel Reinecke und HipHop Teens ab 12 Jahren mit unserem HipHop Talent Valerie Tveiten.

Jazz mit Zoltan Farago, Contemporary Jazz mit Sabrina Reolon. Zwei der schweizweit bekanntesten Jazz- und Contemporary Lehrer unterrichten im Backstage Studio, Dienstag und Mittwoch.

Die beiden renommierten Hiphop-Cracks Debbie Zehnder und Sandro Minasi unterrichten im Backstage Studio! Beide Stunden sind für alle Stufen. Let’s Vibe together!

Hatha Yoga und Spiraldynamik, ein für alle Fitnesslevels geeignetes ganzheitliches Bewegungsprogramm und ein altersgerechtes Ballett-Training. 
1x im Monat am Sonntag.
09:30 – 10:30 Sunntigsyogaflow 60+, 
10:45 – 12:00 Sunntigsballett 60+ mit live ePiano-Musik
Anmeldung und alle weiteren Auskünfte: Michèle Mattle, E-Mail, Webseite, +41 78 603 59 05

Get up and dance - Gerne könnt Ihr euch zu Hause mit unserem Online Kurs Material mit vielen Übungen für alles Stufen fit halten.